魄悲 Triste anima゜
2020-04-15
当然是各种肉类啊,尤其是红肉,都很补血的。
与栀
一般来说多吃些富含铁元素的物质,铁元素上去了,血就补了。
此心╮为你上了锁
当然是猪肝啦,这是补血佳品啊。