坚强的尐2b゛
2019-09-06
双手切磋着按摩, 接着每根手指按摩一遍能够消耗掉一点脂肪,然后用一只手的大拇指与食指将另一只手的每一根手指从指根的部位向外拉,最后停留在指甲根部附近,用力地压两秒钟,每一根手指重复动作5~6次。
你是神话我是笑话
手指握拳再伸展开,这样反复坚持做3~10分钟,每天坚持做,瘦手指的效果非常好。
笙歌初寒、夜未央
每天可以做一下手指操,不仅能锻炼手指的灵活度,还可以让手指变细。
别说谁变了你拦得住时间么
可以对手指进行按摩,能够瘦手指。