胡萝卜能不能跟菠菜放在一起打汁喝

喝了就好！功效，你不觉得成分太多吗？不怕不经意稀释维生素吗？你就不怕他们之间会互舷可吗？

胡萝卜和菠菜营养价值丰富，都有很好的明目和明目作用。所以有利于保护视力，制作方便。

材料

菠菜150克，胡萝卜150克，卷心菜150克，芹菜150克。配料：胡萝卜300克，菠菜100克，柠檬50克。

菠菜胡萝卜汁

实践

1.洗碗，切胡萝卜；

2.将准备好的材料放入榨汁机中挤出汁液。