香菇油菜木耳鸡蛋和蚬子一起吃可以吗

是的，通过练习：

蘑菇蛤蜊汤

1.将蘑菇放入沸水锅中，轻轻捞起，切丝备用；

2.切一点葱花、生姜、欧芹；

3.白蝎子洗净，放入锅中，加少许生姜煮熟；取出蝎子，将蝎子汤倒入碗中，澄清备用；

4.把刚用过的蝎子汤放锅里(喜欢油腻的味道，可以爆锅)，放姜片进去，等汤开了，把蘑菇放进去，因为蘑菇已经用开水煮过了，不用煮太久；

5.加盐和胡椒粉(鸡精可以放也可以不放)

6.关火，加入葱花、香菇蛤蜊汤即可食用！

7.煮熟的白蝎子可以凉着吃，也可以直接吃，既好吃又经济

蛤蜊和蘑菇都是非常美味的食物，两者的结合会让美味翻倍。蛤肉含有蛋白质、多种维生素、钙、磷、铁、硒等人体所需的营养物质

佐料

扇贝100克，青椒50克，胡萝卜100克，蘑菇150克

调味品

盐(适量)酱油(适量)油(适量)蚝油(适量)

厨房用具

锅

1.将蛤蜊煮熟，将淤泥洗净备用。

烤蘑菇。

胡萝卜切丝备用。

青椒切丝备用。

分5锅加热，加入油和蘑菇。

加入胡萝卜，翻炒。

加入青椒丝，翻炒。

8加入料酒。

加酱油。

加入蛤蜊翻炒。

加入蚝油翻炒。

提示：

炒的快，因为加酱油和蚝油，根据口味加盐，或者不加盐也可以。

我们可以一起吃。鸡蛋含有多种矿物质、维生素、蛋白质、卵磷脂和其他营养物质。油菜含有多种维生素、膳食纤维和矿物质。不匹配。