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你好.鸡蛋和黄瓜当然可以油炸.广州有一道特色菜叫黄瓜炒鸡蛋.而且听说鸡蛋和黄瓜一起吃可以减肥.但我刚听说.不一定准确.
鸡蛋可以和黄瓜一起煎。做法如下:
佐料
黄瓜220g
三个鸡蛋
佐料
10毫升油
盐5g
鸡精5g
葱10g
步骤
1.将葱切成小块。
2.将鸡蛋打入碗中,打碎,加入葱,搅拌均匀。
3.黄瓜洗净切片备用。
4.锅里放油,加热,倒入蛋液。鸡蛋稍微成型后,用铲子搅拌成小块。
5.把鸡蛋块拿出来备用。
6.将黄瓜片直接倒入锅中翻炒。
7.黄瓜快熟时,加入适量盐,翻炒均匀。
8.将鸡蛋块倒入,加入适量鸡精,搅拌均匀,即可食用。
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