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大家觉得鸡蛋好吃还是鸭蛋好吃?

大家觉得鸡蛋好吃还是鸭蛋好吃?

3个回答

鸡蛋好吃又有营养。

看你怎么吃了。鸭蛋用咸蛋营养略好。

您好!1.鸡蛋和鸭蛋的营养比较:鸡蛋;

热量(114.00千卡)

蛋白质(13.30克)

脂肪(8.80克)

碳水化合物(2.80克)

维生素A(234.00微克)

硫胺素(0.11毫克)

核黄素(0.27毫克)

烟酸(0.20毫克)

维生素E(1.84毫克)

鸭蛋:卡路里(180.00千卡)

蛋白质(12.60克)

脂肪(13.00克)

碳水化合物(3.10克)

维生素A(261.00微克)

硫胺素(0.17毫克)

核黄素(0.35毫克)

烟酸(0.20毫克)

维生素E(4.98 mg)营养素方面,鸭蛋的一些数据高于鸡担但是鸭蛋的脂肪含量比鸡蛋高。

我觉得鸡蛋很好吃,尤其是蛋炒饭。

但是,咸鸭蛋好吃!我很喜欢吃咸鸭蛋,

谢谢~~

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