4个回答
几经风月
2021-01-16
鹌鹑蛋也是营养丰富的蛋类食物，和鸡蛋的营养价值不相上下，所以宝宝也是可以吃鹌鹑蛋的，但是要注意，不能多吃。
远昼
2021-01-16
半岁以上的宝宝可以适量吃鹌鹑蛋了，但是最好只吃蛋黄，不要吃蛋清，以免影响消化系统的正常。
爱情孤独空人心
2020-12-25
我不这么认为。
北巷栀酒
2020-12-25
您好，有专家检查过，鹌鹑蛋与鸡蛋的营养成分大致相同，但营养成分的比例有些差异。比如在人体所需的氨基酸含量上，鹌鹑蛋比鸡蛋含有更高的赖氨酸，而鸡蛋比鹌鹑蛋含有更高的异亮氨酸、亮氨酸、蛋氨酸、苯丙氨酸和苏氨酸。所以，在宝宝健康的情况下，两种鸡蛋都可以适当食用，但不要同时食用两种鸡蛋，以免过多的宝宝消化不良。相同重量的鹌鹑蛋中蛋白质、脂肪和碳水化合物的含量基本相同，但仍有一定差异。鸡蛋中维生素A的含量是鹌鹑蛋的4倍以上；鹌鹑蛋中B族维生素的含量高于鸡蛋，尤其是维生素B2的含量是鸡蛋的两倍，是生化活性的辅助酶，能促进生长发育；鹌鹑蛋胆固醇含量高于鸡担鹌鹑蛋的磷脂含量高于鸡担鸡蛋主要用于日常生活，更经济，更容易吃。但是，不同群体的人还是可以区别对待的。宝宝可以适当吃鹌鹑担
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