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功效:发汗解表,温胃和胃。适用于伴有恶心、呕吐、腹胀的感茫
配料:纯红糖30克,生姜20克,水200毫升;
制作方法:
(1)将生姜洗净、切片或切碎;
(2)将处理后的生姜、红糖和水放入锅中,搅拌均匀;
3用大火烧开,然后改用小火煮10分钟;
4将煮好的红糖水倒入碗中,冷却至60度左右即可饮用;
添加的生姜是否食用取决于个人喜好。
准备好的红糖水最好在当时饮用,不宜储存,因为红糖水容易滋生细菌。
,最好再来一次。
如果煮姜红糖水,建议先煮姜水。姜水煮沸后,加入红糖融化,然后关火饮用。红糖不建议煮太久。
看你提前吃的量。按量合理煮姜红糖水。剩下的最好不要喝。长时间离开会滋生细菌。喝它对你的健康不好。
姜红糖水怎么做:
1.生姜洗净切块,然后用刀面打;
2.锅内加入2碗冷水,加入生姜煮五分钟;然后加入1汤匙红糖,搅拌融化均匀;
3,30秒,然后就可以喝了
大约需要十分钟来烹饪。
配料:生姜30克
辅料:适量红糖
第一步:准备原材料。
第二步:将生姜切成小块。
第三步:开锅,加入生姜,慢炒。
第四步:注意不要炸,用铲子慢慢转。
第五步:看姜味浓。加一碗清水。
第六步:加入红糖,煮十分钟。如果水多了,可以煮一会儿。
第七步:差不多了,可以开锅了。
第八步:煮红糖和姜水。
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