铁皮石斛粉放了很长时间还能吃吗

铁皮石斛粉怎么吃：

1.茶：取新鲜铁皮石斛20 ~ 30克，洗净，去衣，切片或切块，与少量红枣或少许枸杞，混合，加入清水(根据你的饮用量)，大火烧开水，然后文火煮30分钟以上。或者直接用开水喝。吃完后取出铁皮石斛食用。

2.用餐：取新鲜铁皮石斛30-50克，清水洗净，切片或切片，拍成碎片。可以根据个人口味做鸡、鸭、骨。煮的时间比平时稍微长一点。

3.饮用：取新鲜铁皮石斛500克，用清水冲洗干净，与1000克枸杞，西洋参、白酒混合。浸泡2个月后，早晚服用

4.打汁：洗净后，按10:1向打汁机加水，加入蜂蜜味道更好。饮酒前后饮用可醒酒护肝，缓解头痛，效果明显。

保存多久了？怎么救的？石斛一般比较难断。石斛本身抗氧化能力高。干粉在阴凉通风处密封两三年不会破裂。可以闻到石斛的味道。如果没有，就不能吃。