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应该可以。我妈经常在我怀孕的时候给我做,对我身体有好处。但是黑米和薏米要先泡,因为比较硬,不好煮。煮粥效果也不错。
你好!可以一起煮。谷物有很高的营养价值。
黄米高粱米和红枣一起煮,很配。
实践
成分和材料
高粱米适量,小米适量,红枣6颗,葡萄干15颗
生产步骤
1.干净的高粱米饭
2.清洗小米
3.红枣和葡萄干一起洗
4.将所有配料放入电饭锅的内胆中,加水
5.将内胆放入电饭锅体内,插上电源,预约。是
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