什么食物对肠胃好

有：个香蕉、西瓜、梨和菠萝。等等。蔬菜包括［菜、欧芹、西红柿等。豆制品包括：豆腐、豆腐、豆浆、豆芽、豆芽、黄豆、豌豆、黄豆、黑豆、绿豆、白芸豆等。乳制品包括：牛奶、酸奶、酸奶等。