大豆类和坚果类食品有哪些?

我说坚果比较硬，比如用[水果][儿子]这几个字；银杏、松子、莲子、瓜子。大豆为主；豆浆、豆腐、大豆等

花生、核桃、杏仁、松子、榛子、银杏、莲子、瓜子等。是坚果类食物

坚果；花生、核桃、杏仁、松子、榛子、银杏、莲子、瓜子

大桶：黄豆、豆腐、豆浆、豆腐、豆腐

坚果多为植物的果实和种子，如花生、核桃、杏仁、松子、榛子、银杏、莲子、瓜子等。