有谁吃过像红薯一样的＂雪莲果＂,对身体有什么好处?

雪莲果是玉溪、滇中等地冬春季节常吃的一种新型水果。和红薯差不多，春天种，秋天收割。水果含有20种必需氨基酸和丰富的矿物质，还含有高钙、镁、铁、锌、钾、硒等微量元素。