柠檬的作用有哪些?

柠檬是最具药用价值的水果之一。因为富含维生素C、柠檬酸、苹果酸、高钠低钾，对人体非常有益。

柠檬富含维生素C，能抑制黑色素生成。多喝水可以帮助皮肤抵抗紫外线。

柠檬不仅是一种有益的水果，而且在美容和医疗方面也有很大的功效，因为它含有多种营养成分，如维生素A、C、E和B2、维生素P和B1，以及丰富的有机酸和黄酮类化合物、香豆素、挥发油、果胶等。

巧用柠檬皮

1、防止汗味：柠檬香味，最适合女性，尤其是夏天清晨出门前，洒一点柠檬制成的天然香水，会让你一整天精神奕奕。只要把柠檬皮切薄，把它的香味擦在手腕和耳朵后面，公交车上就会挤出汗来，人就感觉不到汗味了。

2.滋润光滑肌肤：将柠檬皮浸泡在洗澡水中，不仅能使水散发出清香，还能使柠檬皮中所含的油脂和营养成分滋润肌肤。如果经常用柠檬皮摩擦手、脚或其他部位的粗糙皮肤，可以逐渐使皮肤变得嫩滑。

3.化妆：如果想让早上做的妆保持一天不变，可以在开始化妆前用一块柠檬皮擦脸。

4.巧妙地去除厨具上的腥味：菜刀有腥味，可以用柠檬皮擦掉。锅里有鱼腥味。你可以在锅里放一些柠檬皮，煮一会儿，这样腥味就可以完全消失了。

柠檬的妙用

*在三明治旁边放一片柠檬，保持新鲜。

*将柠檬汁滴在苹果片上，防止变色。

*家里的芥末存放时间太长。不妨加两三滴柠檬汁，增加辣味；如果在面条上盖柠檬片，可以让芥末酱保持新鲜，不变硬。

*柠檬汁也是极好的清洁剂，可以去除顽固污渍。白衬衫沾上红茶时，用水或湿布轻轻拍打。如果还是不行，滴一滴柠檬就可以马上去掉了。如果熨烫衣服时不小心留下了烫伤痕迹，尽量在衣服上涂上柠檬汁，在阳光下晒干，可以去除烫伤痕迹。

*洗衣服时在最后的清水中加入几滴柠檬精油，用柠檬可以让衣服保持清新芳香。

*榨完汁扔掉柠檬皮渣，可惜。你不妨把它放在冰箱里除臭保鲜，或者泡在浴缸里泡个舒服的柠檬浴，美白清洁身体。了解了这些技巧，你会发现真的很有用，很有益！

柠檬皮ｅ洁厨房用具的十大妙用

将几片柠檬皮放入洗碗水中(加入一些橘子皮或滴几滴醋)，可以消除菜肴的腥味和异味。同时可以软化硬水，增忌器的光泽。同理，已经切鱼的菜刀，可以用柠檬皮擦掉；一点柠檬皮在水中煮沸后，锅里的腥味就会完全消失。

巧妙去除厨具餐具的腥味

柠檬皮用小碗温开水浸泡，倒入有茶渍、油迹、水痕的厨具或水杯中。4-5小时后，这些污渍就会被擦掉。

巧用巧除锅垢

如果锅底是黑色的，放一些柠檬皮，加水在锅里煮开，锅底就会变成新的，长时间不氧化。

巧妙利用和清洁泳池

脸盆或浴缸里有水滴留下的黄色斑点吗？不用担心，用柠檬皮擦一擦就神奇的消失了。

苗勇巧姐厨房墙砖

厨房的瓷砖墙上，久而久之会有讨厌的难以清除的烟雾。试着用柠檬皮和一点盐擦一下。这种方法也可以擦掉大理石上的黄色痕迹。

清洁水龙头的巧妙方法

信不信由你，新鲜柠檬皮可以起到强大的去污作用。用柠檬皮擦拭脏污的水龙头或其他金属五金件。不需要努力，顽固的污渍都会死。

巧妙运用技巧去除腥味

在厨房做饭容易有腥味、肉味或油味，用肥皂或洗衣粉也尝不出味道，但是用柠檬皮搓手很有用。如果能泡在柠檬水里，效果会更好。而且，当你用柠檬皮搓手的时候，里面所含的柠檬油可以让你的皮肤细腻光滑。

巧妙去除冰箱异味

不管家庭主妇有冬力，她们都有冰箱的问题。无论你怎么努力，打开冰箱门的那一刻总会让你心烦意乱。然后每次用柠檬做饭或者美化皮肤的时候，不要把剩下的柠檬皮扔掉。切碎用纱布包好放在冰箱的角落里，每次打开冰箱眉会让你为那怡人的香味感到开心。当然记得

制作冰块时，将柠檬皮撒在冰块上，切成丝或丁，这样会使准备好的冰块特别香。你的下午茶有一个更好的伴侣，孩子们很喜欢。

厨房空气的巧妙利用

在锅里低温烤一小块柠檬皮，既能去除室内异味，又能使室内气味芬芳。放在丝惋，挂在衣柜或者房间里，最自然的香味。