怎么样才是去口臭的最佳方法

帅哥和美女当你不张嘴的时候，外表出众的你可能是关注的焦点，但是当你张嘴的时候，你可能立刻就破坏了别人对你的向往。为什么？因为口臭。，我的上帝！那真是令人沮丧。

对于恋爱中的男女来说，口臭可能会埋下他们感情破裂的导火索。多不对！因此，学会照顾牙齿健康，找出口臭的真正原因是非常重要的。

一般来说，口臭的原因在于口腔卫生，但有些人牙齿很好，每天早晚都刷牙，但就是不能消除口臭。原因包括：吸烟过多、便秘、饮食不当、肝功能不良、牙齿腐烂等，这些都是口臭的原因。从营养专家的角度来看，口臭可以通过一种显简单的方式得到改善——

1.“绿色饮品”是对抗口臭最好的方法，叶绿素可以作为漱口水，有助于口气清香。这种绿色饮品可以用麦草、苜蓿芽汁、黑麦草汁为主要原料，每天一杯叶绿素汁(一杯水两汤匙叶绿素汁)有效。

2.每天服用250毫克维生素C。服用维生素C有助于恢复牙龈健康，防止牙龈出血，消除口腔内过多的黏膜分泌物和废物(这些物质是引起口臭的因素之一)。

3.吃完饭，刷牙，舌头。同时，用牙线清除牙齿上的肉屑和蔬菜残渣，清除牙齿上的污垢。另外，最好每个月换一次牙刷，防止细菌在牙刷上堆积。

4.多吃蔬菜，解决便秘问题。

口臭是可以消除的。

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非疾病引起的口臭：

牛奶吃大蒜后有臭味。喝一杯牛奶可以消除大蒜的味道。

柠檬柠檬具有生津止渴、祛暑的功效。你可以在一杯开水里加点薄荷，再加点新鲜柠檬汁喝，可以去除口臭。

金橘金橘对于胸闷气滞的口臭非常有效。取新鲜金桔片5~6片，洗净，嚼碎。还具有芳香开窍、行气健脾的功效。

蜂蜜蜂蜜具有润肠通便、消除腐败的功效，对便秘引起的口臭相当有效。

山楂酸中带微甜，具有化瘀消积、清胃祛酸臭的功效。

用浓茶或借漱口可以消除口臭。吃了大蒜、羊肉等食物，口气很难闻。可以用一小撮茶叶，分几次放入口中，慢慢咀嚼，唾液溶解茶叶后慢慢咽下，疗效很好。

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另一个：

生活小偏方：甘草和香菜可以治疗口臭

取甘草30片，苹果1片，欧芹20片，一起放入锅中

(砂锅)，放两碗半水，煎成碗左右。从废渣中取出汁液，轻轻的

冷却后，加入一些蜂蜜饮用。每天一次，连续5天。

取藿香(特别是鲜品)15克，苍术10克，加水煎煮500药液

毫升后，加入1克冰片溶解。然后每天漱口3-4次，直到

直到痊愈。

大黄、香薷、广藿香、益智仁、砂仁、草各10克

水果、高良姜、高良姜、山奈、甘松、香附、肉桂各10克。

一起磨牙，每天早晚擦一次牙，治疗