她夜
2020-12-05
病情分析：节假日可以吃杨梅
建议：可以吃杨梅，杨梅可以帮助消化，利尿补肾，解闷。具有养胃健脾、啪养颜、理气活血、抗衰老、提高免疫力的功效。经期健康饮食：(1)食物：胡萝卜、苋菜、菠菜、大枣、桂圆肉、猪肝、猪心、羊肝、牛肝、鸡肝(动物肝)、鸡担(2)中药：当归、芍药、胶、地黄、何首乌等。(3)药膳：归芪无极鸡汤、首乌黄芪无极鸡汤、桂圆枣粥等。张聪-何颖健康中心妇产科医生
