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话梅的热量是多少?
话梅的热量是多少?
我来回答
1个回答
不许骗我
2020-12-05
梅花的热量为168千卡(702 kj),在同类食物中属于中等。
每100克梅花的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人每日总热量摄入的7%左右,以保持健康。
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