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丑人多作怪。
2020-12-05
主要功效柠檬精油富含维生素C，特别有利于美白、收敛、平衡油脂分泌、治疗痤疮等油性皮肤症状。
皮肤护理
能清除老死细胞，提亮肤色，紧致微血管，促进胶原蛋白生成，淡化黑色素，净化油腻头发，软化疤痕组织；
改善油性皮肤，清洁皮肤，收敛，平衡油脂分泌，美白肌肤；有效去除鸡眼、扁平疣、普通疣，软化疤痕组织，防止指甲分叉。保持肌肤温和美白，预防皱纹，增加皮肤光泽，淡化雀斑，帮助油性皮肤减少皮脂分泌，鸡眼疣除外。
生理功效
对循环系统有极好的滋补作用，能使血液顺畅流动，减轻静脉曲张的压力；能恢复红细胞活力，缓解贫血症状，刺激白细胞，帮助身体抵抗传染病；促进消化系统的功能。刺激白细胞，适用于各种刀伤或伤口，止血，帮助伤口愈合，调节整个消化系统，对胃病、胃溃疡有一定疗效。调节循环系统，特别适用于治疗静脉曲张和高血压，预防感冒和发热，减缓皮肤衰老，帮助消化，预防蚊虫叮咬，牙龈炎症和口腔溃疡。
心理疗效
当你觉得热，烦躁的时候，可以带来新鲜的感觉，有助于理清思路。
实用配方1、瘦身：局部减肥按摩，可以去除多余水分，瘦身，效果不错。柠檬精油2滴肉桂精油3滴迷迭香精油3滴向日葵油6毫升
2.搓皮ａ轻打圈搓，去除死皮，提亮肤色，清洁毛孔，清洁肌肤。芦荟凝胶50毫升柠檬3滴橙花2滴薰衣草3滴
3.舒婚绪：熏香带来清新的感觉。3滴柠檬3滴佛手柑2滴绿橙
4.关节按摩：缓解痛风、风湿、关节炎。甜杏仁油ml柠檬5滴杜松子3滴洋甘菊2滴
5.胃肠按摩：消除便秘，改善糖尿病。甜杏仁油20毫升柠檬7滴香菜2滴豆蔻3滴
6.呼吸道/香：能抗菌，治疗呼吸道感染，如流感。2滴柠檬2滴桉树1滴乳香
7.静脉曲张：使血液通畅，减轻静脉曲张的压力。甜杏仁油20毫升柠檬6滴依兰依兰2滴薰衣草2滴
8.漱口水：消除口腔异味，防止口腔黏膜感染。在200毫升清水中加入2滴柠檬精油，漱口
9.护发软化：浸泡头发减少头皮屑，保护头发，软化头发。往脸盆里滴2滴柠檬精油，洗头，浸泡5 -10分钟左右。
10.面膜：它适合调理油性皮肤和毛孔粗大。1滴柠檬精油1滴茶树精油混合在水洗面膜，中，涂抹15分钟。
用法及配方介绍吸入法：
用手帕或纸巾或盛有开水的大碗滴入1-2滴，用毛巾包裹碗沿和面部，慢慢深呼吸，理清思绪，熏蒸面部，帮助美白肌肤，减缓衰老，抑制结核杆菌，增强免疫力。
冷敷方法：
将毛巾用1-2滴冷水或加冰块的冷水浸泡，拧干后敷在额头和太阳穴处退烧。如遇刀伤或伤口，在患处再滴一滴茶树精油，可以帮助杀菌止血，帮助伤口愈合。
洗澡方法：
将1-2滴柠檬或1-2滴柠檬和2滴天竺葵(用3ML牛奶稀释)浸泡在35的热水中20-30分钟，可以提亮肤色，净化肌肤，防止皱纹。
按摩方法：
身体调理：1滴柠檬，1滴天竺葵，5ml葡萄籽油，全身按摩，观察面向心脏的原理。腹部顺时针方向对胃痛、胃溃疡、痛风、关节痛等有效。也很适合静脉曲张。
注意事项1。如果白天使用后暴露在阳光下，会造成黑色素沉淀；
2.应低剂量使用，以免引起过敏。建议晚上用。
3.柠檬是一种很强的精油，按摩时浓度要低于1%。与其他精油混合时可稀释至3%。
