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请问脑梗塞的人可以吃核桃吗?

请问脑梗塞的人可以吃核桃吗?

1个回答

绝对。

脑梗塞食物:

芦笋:含有芦丁、甘露聚糖、胆碱、叶酸等多种苷类,对心脏病、高血压有一定疗效。

红薯:能消除活性氧,活性氧会诱发动脉硬化。

卷心菜:它能把胆固醇转化成酶,排出体外。

芹菜:鲜芹菜捣碎加蜂蜜可以预防高血压。

芹菜和糯米用来煮粥治疗冠心病。

芥末:煮粥可以提高免疫力,泡茶降血压。

大白菜含有微量元素硒,是心脏不可缺少的微量元素。

大蒜:预防心血管疾病,降低胆固醇浓度,延缓动脉硬化,增强心肌收缩力,缓解动脉硬化,预防血栓形成。

蕨菜:含有萝卜、vc、蛋白质、纤维素等微量元素和16种以上氨基酸,能恢复脑细胞功能,镇静神经,降低血压。

大葱:能消除血管内异常凝血,预防动脉硬化。

番茄:含有番茄红素,可保护低密度脂蛋白免受氧化损伤,减少心血管疾病,减少心肌梗塞和高脂血症,预防动脉硬化。

黑木耳:能减少血栓,缓解冠状动脉粥样硬化,对防治冠心病有特殊益处。

黄瓜:丙醇二酸能抑制人体内糖转化为脂肪,具有预防冠心病的作用。

苦瓜:富含vb1,维持正常心脏功能。

它含有vc,可以预防动脉粥样硬化和保护心脏。

菠菜:含有大量抗氧化剂,促进细胞增殖,能激活大脑功能,增强活力。

南瓜:含有多种微量元素,对高血压有一定疗效。

木瓜:含有十七种以上氨基酸和各种营养元素,能软化血管。

草莓:富含维生素和果胶,在防治动脉粥样硬化、冠心病、脑出血方面有较高的临床价值,对高血压有一定的疗效。

猕猴桃:含有十七种以上的氨基酸、果胶、单宁酸、柠檬酸和黄酮类化合物,含有多种微量元素和维生素,特别富含vc和硒,长期食用可降低血压和血脂。

猕猴桃汁可治疗高血压、心绞痛和心律失常,预防缺血性脑血管病和脑动脉硬化。

杏:吃杏仁可以保护心脏。

西瓜:西瓜汁富含va、B、C、蛋白质、葡萄糖、果糖、蔗糖酶、谷氨酸、瓜氨酸、精氨酸、苹果酸、番茄色素、磷酸、钙、铁、粗纤维等。对高血压有很好的效果。

柿子:柿叶含有大量的vc,具有降血压和保护心血管系统的作用。

柿子比普通水果含有更多的维生素,对心脏病、心肌梗塞和中风有很大的好处。它含有一种酚类化合物,可以预防动脉硬化,降低心血管疾病的发病率。

柑橘类:水果中,柑橘类的抗氧化成分含量最高,可以预防血栓形成。经常食用可以预防心血管疾病。

核桃:吃生核桃、桂圆肉、山渣可以改善心脏功能。

石榴:软化血管。

大枣:辅助治疗心脏病和高血压,缓解动脉硬化。

苹果:每天吃300g,血液中胆固醇水平下降,血管不会硬化。

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