吃西柚可以增葛?

近几年上市的柚子，结合了柚子和甜橙的优点。其营养价值高，深受消费者的推崇。高血压患者常服用降压药以消除过量钠，维持正常的生化代谢平衡，但同时也常丢失必需钾。钾对维持心脏、血管和肾脏的功能非常重要。葡萄柚是一种罕见的水果，富含钾，但几乎不含钠。因此是高血压、心脏病、肾病患者的最佳食疗水果。已经发现，当人们摄入过多高脂肪、高热量的食物时，营养过剩，血脂升高，大量脂质特别是低密度脂蛋白粘附在动脉血管内壁，引起动脉硬化，导致心、脑、肾等重要器官供血不足，引起心脏病或脑、肾疾病。柚子富含果胶，可降低低密度脂蛋白胆固醇含量，减少动脉血管壁损伤，维持血管功能，预防心脏病。葡萄柚还含有天然叶酸。叶酸不仅对早期妊娠非常重要，对整个妊娠也至关重要。随着孕期胎儿组织的快速生长，孕妇需要大量的叶酸来满足胎儿的需要。叶酸缺乏不仅会增加妊娠高血压和胎盘早剥的发生率，还会导致产妇巨幼细胞性贫血、宫内发育迟缓、早产和出生体重不足。所以柚子也是孕妇的首选。此外，柚子不仅具有丰富的营养价值，还有助于加速骨骼的生长。香港大学牙医学院首次用——葡萄柚苷做实验，证明其能刺激细胞内的成骨基因，使兔新骨增殖4倍，比同类骨自然愈合快1天。预计这项技术将在未来几年得到广泛应用。

柚子营养价值丰富，医学家发现柚子也能促进骨骼生长