小枣和大枣的区别是什么?

红枣、大枣、小枣都有补血的作用，而冬枣不仅补血，还健脾，有抗癌的作用。

前三种枣的营养冬枣都包括在内。冬枣是所有水果中的上品，在国内外享有盛誉。是沾化的骄傲，是中国的骄傲

枣的营养成分除了大小略有差异外，还有蛋白质、维生素C、氨基酸、糖类和微量元素钙

铁等。枣的种类分为红枣、黑枣、蜜枣、南枣等。而红枣是人们渐较多的。