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腰果和西柚能一起吃吗

腰果和西柚能一起吃吗

2个回答

合理营养要遵循食谱广的原则,粗细搭配,荤素兼用,每天适量食用牛奶及其制品、蔬菜和水果,以满足全面、科学、合理的营养需求。葡萄柚还含有天然叶酸。叶酸不仅对早期妊娠非常重要,对整个妊娠也至关重要。随着孕期胎儿组织的快速生长,孕妇需要大量的叶酸来满足胎儿的需要。叶酸缺乏不仅会增加妊娠高血压和胎盘早剥的发生率,还会导致产妇巨幼细胞性贫血、宫内发育迟缓、早产和出生体重不足。所以柚子也是孕妇的首选。多吃桃子就好。

你好,腰果和柚子可以一起吃。他们在食物上没有区别。谢谢你

你不能吃带腰果的食物

烈酒

白酒中的乙醇可以抑制腰果中脂肪的氧化,造成肝脏脂肪堆积,影响肝功能,降低腰果的营养价值;另外,腰果本来就热,所以喝白酒的时候,吃腰果可能会引起上火。红酒和啤酒酒精浓度低,最好不要一起吃腰果。

腰果中维生素B1的含量仅次于芝麻和花生。一起吃腰果和蛤蜊会导致腰果中的维生素B1被蛤蜊中的维生素B1分解酶破坏,从而影响腰果的营养吸收。

你不能吃有葡萄柚的食物

柚子蟹:身体不适

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