吃什么能快速的生精

.楼主知道告诉我，谢谢，楼主是个安全生活的好人

吃精子就好，快速产生精子。

有许多食物具有促进性功能、促进精子生成和帮助教育的作用。水产品，如海参、鲍鱼、贻贝、泥鳅等都是有效的强力、精制食品。鱼、虾、贝类和海藻都富含锌，锌是形成睾酮的重要物质。动物、猪、狗、羊、牛的肾约有滋肾益精的功效。比如羊肾温甘，可以补肾；猪肾咸平，助肾气，利膀胱；狗肾增强性功能效果更好；有些动物的睾丸可以治阳痿、遗精、遗精。蜂蜜中含有一种类似人体垂体激素的植物激素，可以激活性腺，蜂蜜中的糖分对精液的形成非常有利。