菠萝心可以吃吗

。可以吃。我每次都吃干净。也很甜。参考资料：人们吃菠萝的时候，往往会把菠萝心扔掉，因为菠萝心比较硬，味祷好。其实菠萝心的纤维含量远远超过菠萝表面的肉质，粗纤维多，更有利于促进肠胃蠕动，促进身体新陈代谢。如果人们觉得味道硬，可以用菠萝心炒，使其油腻，增加食欲，增加膳食纤维的摄入。“不是所有的菠萝心都能吃。未成熟菠萝的心纤维颗粒太大，难以消化。买菠萝的时候尽量选择小一点的，鸡蛋黄的。”

人们吃菠萝的时候，往往会把菠萝心扔掉，因为菠萝心比较硬，味祷好。其实菠萝心的纤维含量远远超过菠萝表面的肉质，粗纤维多，更有利于促进肠胃蠕动，促进身体新陈代谢。如果人们觉得味道硬，可以用菠萝心炒，使其油腻，增加食欲，增加膳食纤维的摄入。“不是所有的菠萝心都能吃。未成熟菠萝的心纤维颗粒太大，难以消化。买菠萝的时候尽量选择小一点的，鸡蛋黄的。”

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可以吃。菠萝糖浆的制作方法如下：

配料：菠萝200克辅料：适量冰糖和适量水

第一步：削菠萝皮

第二步：菠萝切片

第三步：放入汤锅

第四步：加入适量的水

第五步：放入适量的冰糖

第六步：盖上锅盖煮10分钟

第七步：烹饪它

第八步：拿出来享用