用枸杞泡水喝每天需用多少粒?

枸杞泡水，具有很好的滋阴养肝、补肾填精、降脂降压的作用。每天不要超过20g，干嚼10片左右(营养吸收最好)。泡10-20片就可以了#-Q-。补肾填精、降血脂、降血压的作用，每天不超过20g，干嚼10片左右(最佳营养吸收)，泡水10-20片，欢迎交流

一般来说，每天咀嚼10-15粒，用水喝25-30粒。#-q-# 6-8胶囊。