芒果甘露的热量是多少?

芒果布丁的热量(以100克可食部分计)是87千卡(364 kj)，单位热量低。

每100克芒果布丁约占中国营养学会推荐的普通成年人每天保持健康的总热量的3%。

芒果花蜜的热量以100 g可食部分计为64 kcal (267 kj)，单位热量在同类食物中较低。

每100克芒果花蜜的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人每日总热量摄入的2%左右，以保持健康。