每天都吃雪梨对人有什么好处?

宝宝感冒咳嗽。吃冰糖炖雪梨可以有帮助。原因：

梨含有大量的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、葡萄糖、果糖、苹果酸、胡萝卜素和各种维生素。

此外，梨皮、梨花、叶、根也可入药，具有良好的清热化痰、润肺解毒的功效。

对热、寒、麻疹、气管炎引起的咳嗽有很好的效果。

最好是给宝宝吃梨或者用水煮熟后和梨、冰糖一起喝，有很好的止咳化痰作用。

婴儿应多吃辛辣、温热的食物，如生姜、白洋葱、豆豉、陈皮等。

忌生吃冷吃，包括各种冰饮、凉性瓜果，如西瓜、梨、香蕉、猕猴桃等。以及酸和涩的食物。

饮食清淡，忌寒腻。咳嗽宝宝的饮食以列表为主，多吃新鲜蔬菜，少量吃瘦肉或家禽和鸡担千万不要油腻，腥，水果缺一不可，但不需要太多。风热咳嗽不能吃橘子。空腹酸味食物有收敛痰的作用，不利于祛痰。

肉白如雪，所以叫雪梨。甜而冷，含有苹果酸、柠檬酸、维生素B1、B2、维生素C、胡萝卜素等。雪梨有清热化痰的功效，特别适合秋季食用。能治风热、润肺、凉心、化痰、降火、解毒。

注意事项：慢性肠炎、胃寒、糖尿病患者不宜吃生梨。

梨是凉的，不要一次吃太多。脾胃虚弱的人不宜吃生梨，应切成块，加水煮沸。

吃梨的时候喝热水吃油腻的食物会引起腹泻。