红番石榴的籽可以吃吗

可食用，其种子对人体无副作用，还能促进消化。因为它的种子比较硬，不能消化，可以帮助胃蠕动。不会引起结石。请随意吃，但不要吃得太多。希望能帮到你。

红色的番石榴种子不能吃

适口性很差，当然不小心吃了也没问题。没有毒。就是不好吃。