桑树的果实有什么作用?

健脾和胃助消化

桑椹含有鞣酸、脂肪酸、苹果酸等营养成分，能促进脂肪、蛋白质和淀粉的消化，因此具有健脾和胃、助消化的功效，可用于治疗消化不良引起的腹泻。

武发美容

桑椹不仅含有人体所需的大量营养成分，还含有黑发剂，可以使头发乌黑发亮，因此可以用于美容。

预防血管硬化

桑椹含有单宁酸、苹果酸、维生素C和脂肪酸。脂肪酸主要有亚油酸、油酸、棕榈酸、硬脂酸、亚麻酸等。此外，桑椹富含白藜芦醇。白藜芦醇是一种有效的抗氧化剂，可以抑制低密度脂蛋白的脂质过氧化，防止低密度脂蛋白氧化产生细胞毒素，从而保护细胞的脂质过氧化。白藜芦醇还能降低血小板聚集，从而预防动脉硬化。

癌症抗癌

桑椹中含有大量的芦丁，能预防结肠癌的形成，凉血止血，清肝泻火，具有抗炎、抗感染的作用。因此，经常吃桑椹有助于防治脑出血、高血压、视网膜出血和慢性支气管炎。

明目

经常吃桑椹可以明目，缓解眼睛疲劳、干涩的症状。

抗衰老

桑椹是中老年人健身、美容、抗衰老的好水果和良药。

希望采纳

桑葚(sng Shen n也读s ng r en)，桑葚的一种成熟果实，也叫桑葚果和桑葚泡。农民喜欢吃它成熟的新鲜水果，味道香甜多汁，是人们经常吃的水果之一。成熟的桑葚油油的，酸甜的，最好是又大又稠的，紫色的，满满的糖

桑葚性甘性寒，具有滋补肝肾、生津润燥、乌发明目的功效。桑椹是一种新鲜水果，常被人们用于利尿、保健和消暑。其特效记载于《本草纲目》。