菠萝吃多了对身体有害处?

菠萝果肉富含维生素C和糖分，还含有多种有机酸，如苹果酸、柠檬酸等。它还含有一种“菠萝酶”，可以分解蛋白质。如果我们在没有旬的情况下吃它，这种酶会刺激我们口腔粘膜和嘴唇的年轻表皮，使我们感到刺痛的感觉。

盐能抑制菠萝蛋白酶的活性。所以我们在吃新鲜菠萝的时候，最好用旬浸泡一段时间，这样可以抑制菠萝蛋白酶对我们口腔黏膜和嘴唇的刺激，同时感觉菠萝更甜。

半夏酶是一种蛋白酶，可以分解蛋白质。所以吃少量可以刺激食欲，但是吃多了对人体有害，会引起肠胃疾病。所以，适量饮食。