木瓜能减肥吗

虽然可以减肥，但是我觉得味道和气味都不是很好。生吃很难。，建议你煮点木瓜菜吃。营养美味的木瓜排骨很丰胸~~

生吃青木瓜可以减肥。减肥原理：木瓜含有木瓜酶，是成熟木瓜的两倍左右。这些木瓜蛋白酶不仅能分解蛋白质和糖类，还能分解脂肪(其分解脂肪的能力可以说是木瓜最大的特点)。通过分解脂肪，可以去除脂肪，减少肥大细胞，促进新陈代谢，及时排出多余的脂肪，从而达到减肥的目的。