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胃不好的可以菊花和山楂泡一起喝吗

胃不好的可以菊花和山楂泡一起喝吗

2个回答

如果是易食或有胃火,这个方子是可以的。

你只是想减肥,对吧?胃不好,说明脾功能弱,水谷运化不畅,形成痰湿,所以会胖。菊花清火,决明子养肝护肝,山楂健脾和胃,荷叶清脂,喝茶可以减肥。

但是如果脾胃虚寒,这个方一般都是凉的,不适合。并且多吃莲子、山药、芡实、红枣、羊肉等辣的东西。茯苓饼也很适合。

祝你健康!

山楂、荷叶、菊花、冰糖可以一起泡。注意饮食清淡,多吃容易消化吸收的食物。注意增加蛋白质摄入,同时适当增加膳食纤维摄入。少吃咸菜;少吃火;少吃蛋糕、汽水、咖啡等。避免摄入咖啡、苏打水等。少吃肥肉,辣酱等。

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