糖水黄桃罐头是泡水喝吗?

水果罐头热量高，水果不会很新鲜。里面的颜色都加了防腐剂，有些黄桃罐头在黄阅不能吃，对健康有害！电视上说的！反正水果罐头不如新鲜水果，都是加工过的，原有的营养没了，只剩下高热量和防腐剂！你认为罐头里的水果不甜，尤其是水。如果味道好，你就爱喝。那不等于给自己加了三斤肉吗？不管是男是女，瘦了不好看吗！

你好，可以直接吃。你不必泡在水里。

如果有帮助，请接受。谢谢你。