柠檬能不能直接吃

不能直接吃，太酸了。

可以直接吃，但是味祷太好

一般将柠檬洗净，切成片，撒上白糖，放入密封容器中。过了一天左右，会有很多果汁。倒出果汁，用开水喝。很好吃。不妨试试(白糖一定要多放，最好只是包柠檬片)

柠檬是柑橘类水果，有椭圆形的水果和橘皮。多汁酥脆，闻起来香，吃起来酸苦。一般不能像其他水果一样生吃新鲜，多用于制作饮料。柠檬二三月成熟，味酸，所以肝虚孕妇爱吃，有“母子宜”或“母果宜”的美誉。

柠檬果实含有糖、钙、磷、铁、维生素B1、B2、C等多种营养成分。此外，它还富含有机酸、黄酮类、挥发油、橙皮苷等。对促进新陈代谢，延缓衰老，增强身体抵抗力很有帮助。但实际上，柠檬除了有强身健体的作用外，还是一种美容价值很高的食物，不仅有美白功效，而且其特有的果酸成分还能软化角质层，使皮肤变白有光泽。柠檬酸具有预防和消除皮肤色素沉着的作用，是制作柠檬香膏、润肤霜、洗发水的重要工业原料。如果经常使用一些含铅的化妆品，长期使用对皮肤健康有害，容易在皮肤上形成色斑，影响外观。使用柠檬润肤霜或霜能有效破坏铅对皮肤的化学反应，从而保持皮肤光滑细腻。

中医认为柠檬温、苦、无毒，具有止渴生津、消暑安胎、解郁、健胃止痛的作用。高血压、心肌梗死患者常喝柠檬饮料，对改善症状、缓解病情非常有益。柠檬能与钙离子结合形成可溶性复合物，能有效缓解血液中钙离子的凝固。