女人吃香瓜有什么好处

甜瓜含有大量碳水化合物和柠檬酸等。而且它富含水，可以清热、止渴、解闷；

甜瓜中的转化酶可以将不溶性蛋白质转化为可溶性蛋白质，有助于肾脏患者吸收营养；

瓜蒂中的维生素B具有保肝护肝、减轻慢性葛伤的作用。

现代研究发现，甜瓜子有杀灭蛔虫和丝虫病的作用；

甜瓜营养丰富，能补充人体所需的能量和营养。

生肉能止渴清燥，能消除口臭，但瓜蒂有毒，生吃多了会中毒。据专家鉴定，各种哈密瓜富含苹果酸、葡萄糖、氨基酸、甜菜茄子、维生素C等营养成分，对传染性高热、口渴有很好的疗效。