吃榴莲有什么作用?

榴莲对身体虚弱有很好的滋补作用。很补充。

榴莲

好处：性发热，尤其可以补充产后女性的虚寒。

危害：吃多了会导致呼吸困难，脸发红，腹胀。

经常食用可以强身健体，健脾益气，补肾壮阳，暖身。它是一种营养和有益的水果，在泰国经常被用作病人和产后妇女的滋补品；榴莲热可以促进血液循环，缓解经期疼痛，特别适合痛经的女性；还能改善腹寒，促进体温上升。是体质较冷者的理想补品。榴莲壳骨煮汤一直是传统的民间饮食处方。

如果不小心吃了太多榴莲，让自己陷在热痰里，呼吸困难，脸发红，腹胀，应该马上吃点山竹缓解一下，因为山竹是凉的东西，可以抑制榴莲的热量。

如果不小心吃了太多榴莲，让自己陷在热痰里，呼吸困难，脸发红，腹胀，应该马上吃点山竹缓解一下，因为山竹是凉的东西，可以抑制榴莲的热量。

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