女人怎样去湿气?

想去除体内水分的女性可以采取以下综合治疗方法：第一，可以通过拔罐或刮痧的方式去除体内水分。第二，可以服用沈凌白术散或木香顺气丸祛湿。第三，饮食方面，可以多吃红豆大麦粥。第四，睡前用姜艾叶泡脚水泡脚。