什么方法祛痰最好?

祛痰法？什么方法祛痰效果好？在呼吸道中，许多纤毛小麦浪面向嘴的方向，将垣西慢慢推出，推入喉咙，人就会咳嗽、吐痰。每个人的痰密度不一样，各种细菌都能携带进去。如果随便吐痰，痰干后，痰中成千上万的细菌会飘到空气中。这些病毒菌和病菌在自然环境中生存的时间不同，有的可以在干燥的痰液中存活6到8个月；而痰液中的结核分枝杆菌，通过随灰尘漂浮，可以保持传播活动8-10天。有段时间痰多，卡在喉咙里真的很难受。一吐为快，发现到处都是垃圾桶，好烦。我以前喝过很多祛痰药，但是没效果。现在经朋娱绍，正在喝一种叫痰的中药逐渐调理，效果很好。喝了一个多月了，痰明显少了很多。我在淘宝上买的。痰慢慢变真的很好。你也可以去看看。

1.水梨：寒、润肺、化痰、止咳、降火、

2.白萝卜：寒、气、痰、咳、热、解毒、

3.百合：微寒，润肺止咳，

4.菱角：寒滑、清热、化痰、益气、开胃、消食、

5.银耳：平，化痰，止咳，

6.杏仁：温、润肺、止咳、祛痰，(杏仁微毒，不宜长期服用)

7.银杏(银杏):性温，温肺益气，止咳化痰，

(银杏有一定毒性，小心，小孩不宜食用)

8.陈皮：温、理气、祛湿、化痰、止咳、健胃、

9.海珠皮(淡化):温、软、坚、痰、

10.麦芽糖：甘温、润肺、止咳，