什么精油好,精油的使用方法是什么

什么精油好的问题，主要看你用的怎么样。比如薰衣草精油就是一种非常常用的精油，可以治疗失眠、痤疮，驱蚊、蚊虫叮咬，用薰衣草消肿止痒，日常生活中也可以用来消毒杀菌。使用方法有很多：1。熏香：熏香可以和熏香灯一起使用，也可以滴在衣服上，空调出风口等。2.调成精炼油护肤。3.泡在浴缸里。滴几滴精油放松身体。4.泡脚。