喝黑糖对身体好还是喝红糖对身体好?

根据你说的，红糖是温热的，可以活血化瘀。豆浆有滋阴养阴、补血的作用。两种食物多吃对身体有好处，但是如果你生气了，你应该少吃点

红糖和红糖的区别主要是外观上明显的色差。一般人吃红糖，能促进恶露排出，对产后子宫收缩恢复也有作用。此外，吃红糖还能促进血液循环，促进血液循环，舒筋活络，暖脾胃。因此，产妇食用红糖，对于防御产后感芒增进食欲、消除恶露非常有益。虽然吃红糖对产妇有很多好处，但是吃红糖也有一定的限制，不能长期吃。如果吃的时间太长，排出鲜红色血液时会增加出血量。

老红糖可以补血，经期喝可以缓解经期疼痛。还不如一起加红枣。