喝姜水的好处与坏处

:养血。想要皮肤好，就多吃枣。泡水喝，煮粥喝，做各种药膳。副作用红枣虽然好，但是吃多了会胀气，要注意控制食量。湿热、舌苔黄的人不宜食用。

柠檬美容骏枣水好处：1。美容啪；2.补血益气；3、痰和咳嗽；缺点：1。喝多了，有时候会生气；建议适量饮用，就ok了

1:是的。2:夏天不容易感冒！可以预防感茫3:晚上喝姜汤就像喝砒霜一样！姜辣，容易生气。但不完全正确。冷的人晚上喝姜汤没问题。4:可以更换。你不想每天都喝姜水。白水也很好。5:不会有副作用，但是如果需要祛寒，感冒可以直接吃生姜，喝姜水。

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