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牛肝是牛体内最大的毒物转运站和解毒器官,不要急着把买回来的新鲜肝脏煮熟,在自来水下洗10分钟,然后在水中浸泡30分钟。烹调时间不宜过短,至少要急火煎5分钟以上,使肝脏变成完全灰棕色,看不到血丝;菠菜是治疗贫血的最好方法。所以牛肝可以和菠菜一起吃。【请接受,谢谢!】
记得问豆子!
是的,菠菜不能和以下食物一起吃:
菠菜蜂蜜:引起心痛
菠菜黄瓜:菠菜中的维生素C会被黄瓜中的分解酶破坏
菠菜豆腐:菠菜中的草酸和豆房中的钙形成草酸钙,使人体的钙无法吸收
菠菜牛奶:一起吃会导致痢疾
菠菜奶酪:菠菜富含钙,奶酪中含有的化学成分会影响钙的消化吸收
菠菜韭菜:腹泻
菠菜鳗鱼:一起吃容易导致腹泻
菠菜鳗鱼:腹泻
菠菜大豆:食物中的维生素C可以抑制铜的释放
菠菜里脊:减少铜的吸收
菠菜猪肉:减少铜的吸收