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紫菜相克的食物是什么 紫菜和什么一起吃最好

2020-12-02 13:28:42
紫菜相克的食物是什么 紫菜和什么一起吃最好

2个回答

紫菜也是富含钙离子的食物。与含鞣酸过多的柿子一起食用,会形成不溶的共轭物,类似于海带和柿子的关系,不能一起食用。

不适合搭配

柿子紫菜:会不利于消化

柿子紫菜:影响钙吸收

条跋菜:会影响钙的吸收

合适的搭配

紫菜豆腐:能清热解毒

紫菜虾皮:开胃易吸收

紫菜蜜:能润肺止咳

紫菜蛋:有利于营养物质的吸收

紫菜虾:能养心安神,软化润喉

紫菜决明子:可以治疗高血压

紫菜车前子e热利湿,渗湿通淋

紫菜白萝卜:能清肺、止咳、清心、开胃

紫菜海带:可以治疗水肿和贫血

紫菜乌贼:能强身健体

紫菜蛋:可以补充维生素B12和钙

紫菜猪肉:化痰软坚,滋阴润燥

紫菜青萝卜e肺止咳

紫菜白萝卜e肺止咳

紫菜和紫甘蓝:能吸收更高的营养

白菜紫菜:能保护心脏

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