姜茶什么时候喝最好

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早上喝姜茶比吃人参汤好，晚上吃生姜比吃砒霜好(夸张)！在科学原理之前，是这样的！

中医认为生姜能温中止呕，解表散寒。根据现代药理研究，生姜还含有植物杀菌素，其杀菌效果不亚于洋葱和大蒜。生姜中的银杏酮能刺激胃液分泌，促进消化；还含有较多的挥发油，能抑制人体对胆固醇的吸收，防止胆固醇在肝脏和血清中的蓄积。

那么，为什么选择早上吃生姜呢？人在清晨，胃里的气需要上升。吃生姜可以健脾暖胃，为一天内消化吸收饮食铺平道路。

所以简单说：早上空腹喝酒。姜茶，也就是所谓的姜汤，看治疗什么。如果空腹暖胃比较好，那就吃了饭后微微出汗比较好。