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不,只会减肥。
不信你可以做个实验。可以吃米饭,不用一大碗海带或者海白菜。如果你只吃了半天,就会觉得饿得要死,就像好几天没吃东西一样。人们特别想吃肉或米饭。
因为是碱性物体,吃了会带来很多好处。
但是黑木耳我不知道。。
紫菜和海带都是海洋中的素食者,所以首先它们的碘含量高,可以防治甲状腺肿。紫菜还含有大量的抗癌物质~ ~ 100克硒中含8.43微克海带,海带胶体能促进体内放射性物质排出体外。除了海带,还可以降血压
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