哪浪群不宜吃海鲜

以下人群不宜多吃海鲜

患有痛风、关节炎、甲亢等疾病的人群、孕妇和哺乳期妇女应注意食用海鲜：

海鲜富含嘌呤。在人体代谢过程中，嘌呤分解后产生尿酸，随尿液排出体外。富含啤酒的维生素B1只是嘌呤分解代谢的重要催化剂。如果在吃海鲜的同时喝太多啤酒，血液中的尿酸含量会迅速增加，不能及时排出体外，进而沉积钠盐，从而引起痛风症状和泌尿系结石。

每年夏秋两季，全国各地(特别是青岛、大连等沿海城市)总有很多痛风性关节炎患者喝啤酒吃海鲜。

此外，甲亢患者应少吃海鲜，因为海鲜含碘高，碘过多会加重病情。

海鲜中的汞含量越来越高。如果孕妇和哺乳期妇女经常吃海鲜(每次100克以上，每周4次以上)，会影响胎儿和新生儿神经系统的发育，有些症状要到孩子7岁甚至14岁才会出现。专家认为，孕妇和哺乳期妇女应少吃海鲜，每周最多一次或两次，每次不超过100克，不要吃金枪鱼、旗鱼等汞含量高的海鱼。