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鱼可以吃,但是不要吃的太浓,比如炸的,辣的。鱼肉虽然富含蛋白质、维生素和微量元素,但胶原蛋白含量高,不易消化,蛋白质质量不高。不适用于消化不良、食欲不振、腹泻的人群。急性、重型肝炎、肝硬化常出现上述症状,吃甲鱼常影响消化。
1.糖果是穿着甜外套的杀手
巧克力,糖,各种甜食一天不能多吃。如果吃得太多,会引起胃肠道酶分泌过多,影响食欲;糖容易发酵,会加重胀气,容易转化为脂肪,加速脂肪在肝脏的储存,从而促进脂肪肝的发生。
2.葵花籽是狐狸,香味诱人
葵花籽含有不饱和脂肪酸,多吃会消耗体内大量的胆碱。会使脂肪容易在肝匝积,影响肝细胞的功能。
3.皮蛋是偷梁换柱高手
特别是用铅做的皮蛋,含有一定量的铅,可以替代人体内的钙。经常吃皮蛋会缺钙、骨质疏松、铅中毒。
4.味精过量肝病的导火索
味精是一种很好的调味品。肝病患者如果使用较多或经常服用过量,可能会出现短期头痛、心悸甚至恶心的症状。
5.方便面是肝脏的麻烦制造者
方便面、香肠和罐头食品中经常含有对人体有害的食用色素和防腐剂。经常食用会增加肝脏代谢和啪的负担。
6.腌制食品是高盐含量的危险品
各种咸的食物都太咸了,正常人要少吃,有肝病的人要远离。吃多了会影响水和钠的代谢,尤其是失代偿肝硬化患者。