鳘鱼胶的要泡多久

斗湖是斗湖， 斗湖不是比目鱼。鱼胶是由鱼的鱼鳔制成的，含有大量的胶原蛋白和粘多糖，以及微量的维生素和矿物质。经常吃鱼胶的人，做事有力气，说话有信心，皮肤好，精神好，睡眠充足，消化好，冬天嘴唇手不裂，产后手术恢复快，奶水充足。鱼胶中性，冰凉不燥，是坐月子手术后身体恢复最好的补品。平时规律饮食可以全面提高身体素质。有些鱼明胶也有突出的功效，如明显补益气血，或对呼吸道疾病有显著的恢复作用，或提高肠胃的消化吸收能力，或对皮肤弹性和韧性有较好的作用等。但鱼明胶最重要的功能是通过增强人体体质来预防疾病。你可以在微信搜索里找到公众号一个叫大众石埠的鱼胶。这个家的鱼胶是从国外产地收集的原装货，性价比很高。带上鱼胶可以省很多钱，他们也会教你怎么吃，吃了有什么效果，怎么储存。平时比较虚弱或者刚做过手术的可以选择滋补鱼胶，有一些问题的可以选择相应的调理鱼胶。

先泡鱼胶，再炖。一般来说，鱼胶浸泡炖6个小时。但如果胶比较厚，浸泡时间要延长一到两个小时，焖煮时间要延长一个小时。用冷开水或温水浸泡头发，不要用开水，不要放调料或酸碱。浸泡前后都要洗头。泡好后如果是鱼胶可以直接炖，太大可以切成块，当然可以先切好再泡，不过之后需要专门的铡草机。你可以在微信搜索里找到公众号一个叫大众石埠的鱼胶。这个家的鱼胶是从国外产地收集的原装货，性价比很高。带上鱼胶可以省很多钱，他们也会教你怎么吃，吃了有什么效果，怎么储存。鱼胶可以和枸杞、红枣一起炖，让它们变甜，也可以和鸡骨头、猪骨一起炖，让它们变咸。牛奶、杏仁露、椰奶、银耳、桂圆、莲子、三七、鸡肉、核桃、人参、猪肉、芡实、艾蒿花、排骨、胡萝卜、竹笋、山药、莲藕、麦冬可搭配使用。