马鲛鱼有什么营养?

鲭鱼的营养成分为：

因为鲭鱼以鱼和虾等水生动物为食，所以富含脂肪，具有经济价值

海洋品质更高的鱼。据分析，每100克鱼含有19.1克蛋白质和2.5克脂肪，并且

它含有各种维生素等。鲭鱼还有提神、抗衰老等治疗作用。规律饮食有利于治疗贫困

补血、早衰、营养不良、产后虚弱、神经衰弱都有一定的辅助疗效。

鲭鱼的原产地是新西兰，有33，360条，现在分布在浙江省， 海南和其他地方的舟山群岛附近的水域。