无花果怎么样才最好吃

炖无花果肉

将100克瘦肉和60-100克无花果一起放入碗里，加入适量的盐和开水，然后在锅里蒸熟食物。具有健胃理肠的功能。适用于痔疮、慢性结肠炎、哮喘、慢性支气管炎等疾病。

无花果排骨汤

材料：(4人)无花果、8根排骨、陈皮500克、枸杞1块、20g。

调料：盐1-2汤匙酱油4汤匙色拉油2汤匙胡椒粉少许。

练习：

1.将无花果洗净，切成1指左右大小，与排骨、枸杞、陈皮一起放入大锅中，倒入12杯水，大火煮20分钟至沸腾，然后转中火，继续煮1小时。

2.当无花果煮开，肉煮软了，用盐调味，放在碗里喝。取出排骨，切成合适的大小，蘸上混合调料。将调料与适量的酱油、色拉油和胡椒混合。

焦点：

1.这个配方不仅可以治疗面部水疱，还可以润喉，使声音更加悦耳，缓解压力。

2.将2-3个无花果干和米饭一起煮，可以保持声音醇厚。

3.如果人们情绪低落或患有癔症，每周吃2-3次无花果食谱就可以很快治愈。

无花果炖瘦肉

配料：无花果2个，瘦肉100g，蜜枣1个。

溶液：无花果味甘无毒，具有助消化、清热润肠、止泻止痢、治疗五痔的作用；甜枣能健脾胃；猪肉味甘而平，具有滋阴润燥、益气养血的功效

做法：将猪肉洗净，用水切成块，放入盛有洗净的无花果和蜜枣的炖锅中，加入300毫升清水，炖2小时。

适用人群：痔疮肿痛、脾胃虚弱、消化不良、腹泻、肝胆热眼肿痛等。

无花果炖猪肠

[日期：年6月1日]来源：作者：[字体：大、中、小]

配方：鲜无花果、猪肠10个、绍酒100克、生姜10克、洋葱5克、盐5克、胡椒粉5克、胡椒粉3克、汤3克、300毫升

制作：1。将无花果洗净，切成薄片；猪大肠洗净，切成2厘米长的结；姜和洋葱切片。

2.将无花果、猪大肠、生姜、洋葱、九韶和胡椒放入炖锅，加入300毫升汤。

3.用大火煮炖锅，煨1小时。

4.吃的时候加胡椒粉。

怎么吃：猪大肠50克，一天一次。请随便喝汤。

功效：健胃清肠，解毒消肿。慢性肝炎，包括肠炎、便秘、痔疮。